Kollektion:
Kosttilskud til gravide
En sund start for både mor og barn
Kosttilskud til gravide er essentielle for at sikre en sund start for både mor og barn. Disse specielt sammensatte kosttilskud indeholder de vigtige næringsstoffer, som gravide kvinder har brug for under denne særlige periode. Vitaminerne er et godt supplement til en sund og afbalanceret kost og kan bidrage til at sikre, at du og dit barn får alle de næringsstoffer, I har brug for.
Beklager, der er ingen produkter i denne kollektion
Hvad indeholder vitaminer til gravide?
De indeholder typisk følgende næringsstoffer:
Folinsyre: Folinsyre er et B-vitamin, der er vigtigt for dannelsen af røde blodlegemer og for at beskytte mod neuralrørsdefekter hos fosteret.
Jern: Jern er et mineral, der er vigtigt for at opbygge og vedligeholde røde blodlegemer, så du har nok ilt i kroppen. Jernmangel er almindeligt hos gravide kvinder, så det kan være nødvendigt at tage et supplement.
Calcium & D-vitamin: Calcium & D-vitamin er begge vigtige for at styrke den gravide og fosterets knogler.
Vitaminer til gravide kan også indeholde andre næringsstoffer, såsom zink, magnesium og fiskeolie, der indeholder Omega-3 fedtsyrer. Det anbefales altid at tale med en læge eller en ernæringsekspert, inden du tager et kosttilskud, da der kan være bivirkninger og interaktioner med medicin.
Må gravide kvinder få A-vitaminer?
Gravide kvinder bør ikke udelukke A-vitaminer, da de er vigtige for at opretholde et sundt syn, sund hud og et stærkt immunforsvar. Der er dog en grænse for, hvor meget A-vitamin gravide kvinder kan få gennem deres kost og kosttilskud. De bør derfor ikke indtage mere end den anbefalede daglige dosis, da højere doser kan være skadelige for fosteret.